Unser Bindegewebe wird mit den Jahren zäher. Durch Training wird es härter und durch zu wenig Bewegung verklebt und verfilzt es regelrecht. Die Rolle soll das Faszeingewebe vor allem wieder „beleben“. Sie soll die darin enthaltene Flüssigkeit verschieben. Die 6 wichtigsten Anweisungen zur Handhabung dieses Fitnessinstrumentes: Leider sind sie auf kaum einer Verpackungsbeilage zu finden.
Das stimmt natürlich nicht ganz. Als Rolfer kannte ich diese Art von organischem Gewebe natürlich schon früher. Und die Rolfer hätten natürlich gerne gehört, dass
95% der Deutschen sind krumm. „Unsere Körperhaltung, das sind die Spuren, die unser Leben an uns hinterlassen hat.“
Es sind die Spuren von Schonhaltungen wegen Verletzungen, körperlich wie seelisch, es sind dumme Angewohnheiten, es sind spezielle Sportarten, es sind ungünstige Arbeitsplatzverhältnisse und und und …. und nicht zuletzt unsere Vorstellung, wie wir glauben dastehen zu müssen.
